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Como vencer el stress para siempre de  Branko Bokun  

Como vencer el stress para siempre
de Branko Bokun


ediciones 
Planeta

Edición: 1991
Tomos: 1
ISBN: 9507421556
Medidas: 14,1 x 21 cm
Estado: Excelente
Género: Autoayuda - Salud
Peso: 200 gramos

 
Comentario del libro Reseña del libro
 
Libro Usado Castellano
Formato libro
impreso
 
141 Pág.
U$S 30.06
C O M P R A R
* Los importes están expresados en dólares estadounidenses.
Política de Devoluciones.
 

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Descripción del libro usado "Como vencer el stress para siempre"


El stress es uno de los males capitales del mundo moderno. Casi no hay individuo que viva en una ciudad y no lo haya experimentado en mayor o menor medida. El gran riesgo que corremos es acostumbrarnos tanto a él que terminemos por aceptarlo como un elemento más de la lucha cotidiana por la subsistencia. ¿Pero cómo prevenir y evitar el aumento continuo de los trastornos que nos produce?
Para ello es necesario primero conocer el origen y la naturaleza del stress, y diferenciarlo del cansancio y de la ansiedad. Luego conocer el impacto que tiene sobre nuestra corteza cerebral y su influencia sobre enfermedades o infecciones tales como la impotencia, la infertilidad, el insomnio, las pesadillas, los trastornos nerviosos, la hipertensión, las alergias, el envejecimiento prematuro, el cáncer y la disminución de defensas de nuestro sistema de inmunidad corporal.
Este valiosísimo libro del doctor Branko Bokun, que se ha convertido en un texto de consulta permanente en millones de institutos y hogares de todo el mundo, permitirá a los lectores combatir y vencer de una vez por todas a una enfermedad tan temida como misteriosa y nefasta para la vida actual.

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