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La conciencia mental
En esta primera parte del libro describiremos de forma simple
el proceso que cada uno de nosotros puede experimentar cuando comienza a
trabajar con su conciencia y por consiguiente elige vivir la vida sin privarse
de todo lo bueno que nos puede regalar y al mismo tiempo alejándonos lo más
posible de las cosas negativas.
¿Nos conocemos?
A mi modo de entender, "conocerse a uno mismo" es el
entrenamiento diario más importante que tenemos en nuestras vidas si deseamos
ser felices, vivir en armonía con nosotros mismos y ser una influencia positiva
para los demás y amar por sobre todas las cosas.
Como todo entrenamiento
requiere de constancia, es acumulativo y mejora significativamente la percepción
que tenemos sobre nosotros mismos como así del mundo que nos rodea.
De
acuerdo a mis experiencias de vida y percepción personal he decidido dividirlo
en dos grandes etapas que al mismo tiempo interactúan entre sí. La división la
realicé con el objetivo de lograr una mayor comprensión del tema.
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