Imagínese perpetuamente joven, no importa cuál sea su edad. Imagínese bullendo de entusiasmo, vitalidad, curiosidad y energía mental. Todos estos elementos se hallan denro de usted mismo, esperando que usted se ponga en contacto con ellos para vivir la vida en plenitud. Shad Helmstetter propone en este libro la aventura más excitante imaginable: la caza del tesoro de la juventud interior. Paso a paso, usted enfrentará los diez mitos más perjudiciales contra el autodominio, un método para sintonizar con la armonía de su interior, la liberación del yo creativo y el reencuentro con la risa, el juego, la alegría y los sueños que iluminaron su infancia y temprana juventud. Este libro demuestra que usted tiene por delante lo mejor de su vida y que basta con ir hacia ella para disfrutarla plenamente.
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