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Comer sin pedir disculpas
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 Reseña del libro
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Política de Devoluciones. |
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Otros libros en la misma sección |
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Descripción del libro usado "Comer sin pedir disculpas" |
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| Para abandonar el régimen aprendiendo a comer de acuerdo con las necesidades del cuerpo. Si usted se cuenta entre las personas que se sienten empujadas a comer aunque no tengan hambre, este es su libro. Sus autores esbozan un programa, basado en una amplia experiencia, que es una alternativa radical a la dieta. No se trata de "controlarse" de acuerdo con una reglas marcadas por otro, sino de hacer las paces con la comida y consigo mismo/a, volviendo al peso que le corresponde.  Ir al inicio |
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